بسم الله الرحمن الرحيم

وبه نستعين

الرسم والتصوير / تشريح الإنسان - الذراع واليد

Human Anatomy - Arm and Hand

 

تشريح الذراعين واليدين

Arms & Hands Anatomy

يضم تشريح الذراعين واليدين كل من الآتي:

1- الذراع: وتشمل التشريح الخاص بكل من الهيكل العظمي والعضلات والمنظر الأمامي والمنظر الخلفي للذراع.

2- اليد: وتشمل التشريح الخاص بكل من الهيكل العظمي والعضلات والمنظر الأمامي والمنظر الخلفي لقبضة اليد.

3- مجموعة من نصائح للرسم.

أولاً: تشريح الذراع - المنظر الأمامي

First: Anatomy of the Arm - Anterior View

الهيكل العظمي والعظام skeleton and Bones

يُحدد الهيكل العظمي الأساسي جزءًا كبيرًا من الشكل العام للذراع (الشكل ١). تعمل العديد من عناصر هذا الهيكل الفرعي، مثل اللقيمة الداخلية inner epicondyle، رقم (E)، كمعالم بصرية يمكن تمييزها حتى تحت طبقات العضلات، يمكننا ملاحظة ذلك في (الشكل ٢) و (الشكل ٣) والذي يُظهر شكل البشرة.

العضلات Muscles

يتكون كل من الجزأين العلوي والسفلي من الذراع من ثلاث كتل عضلية رئيسية. تُثني العضلة ذات الرأسين bicep والعضلة العضدية brachialis في الجزء العلوي من الذراع الجزء السفلي من الذراع، بينما تُقوّمها العضلة ثلاثية الرؤوس tricep straightens، بينما ترفع العضلة الدالية deltoid الذراع بأكمله.

في الجزء السفلي من الذراع، تُثني العضلات المثنية flexors (العضلة الكعبرية المثنية للرسغ flexor carpi radiales، والعضلة الطويلة المثنية للرسغ palmerus longus، والعضلة الزندية المثنية للرسغ flexor carpi ulnaris) راحة اليد وتقبض على الأصابع؛ وتُقوّم العضلات الباسطة extensors في الجزء الخلفي من الذراع راحة اليد وتفتح الأصابع.

والعضلة الكابة supinators (العضدية الكعبرية brachioradialis)، المتصلة باللقيمة الخارجية outer epicondyle (الشكل 1 رقم D) على الذراع الخارجية، فهي تُدير اليد للخارج. أما العضلة الكابة المدورة pronator teres، وهي عضلة رابعة أصغر، فتُدير راحة اليد للداخل.

تشريح الذراع - المنظر الخلفي

Anatomy of the Arm - Posterior View

الهيكل العظمي والعظام skeleton and Bones

يُحدد الهيكل العظمي الكامن للذراع في المنظر الخلفي جزءًا كبيرًا من الشكل العام للذراع، كما هو الحال في المنظر الأمامي. يمكن تمييز اللقيمة الداخلية والخارجية inner and outer epicondyle رقم (D وE) مرة أخرى، حتى تحت طبقات العضلات. ومن هذا المنظور، يظهر الزند olecranon، أو الكوع elbow رقم (F)، بوضوح أيضًا. 

العضلات Muscles

تعمل العضلات في أزواج متعاكسة: تسحب العضلات المثنية Flexors وتمتد العضلات الباسطة extensors، وتتحرك في الاتجاه المعاكس. عندما تصبح العضلة المثنية أو الباسطة نشطة، تصبح العضلة المعاكسة لها خاملة. من المنظر الخلفي، عندما تكون اليد في وضعية الكب pronate (كما هو موضح في الشكلين 2 و3)، تكون مجموعات العضلات الباسطة هي العضلات الأبرز.

في الجزء العلوي من الذراع، تُعد العضلة ثلاثية الرؤوس tricep الباسطة extensor هي الأكثر وضوحًا. في الجزء السفلي من الذراع، تظهر العضلات الباسطة الكعبرية الطويلة للرسغ extensor carpi radialis longus، والعضلات الباسطة الزندية للرسغ extensor carpi ulnaris، والعضلات الباسطة للأصابع extensor digitorum، والتي تنشأ جميعها من اللقيمة الخارجية outer epicondyle. 

ثانياً: تشريح قبضة اليد

Second: Anatomy of the Clenched Fist

الهيكل العظمي والعظام skeleton and Bones

هنا لا نرى الذراع بشكل جانبي وكامل؛ بل هو عند النظر إليه من زاوية فإنها تجمع بين المنظر الجانبي والمنظر الخلفي. وبسبب هذه الزاوية، فإن المعالم العظمية الأكثر وضوحًا هي تحت العضلة هي الزند olecranon، واللقيمة الخارجية outer epicondyle، ورأس الزند head of ulna. 

العضلات Muscles

يوفر المنظر الجانبي زاوية جيدة لمراقبة العضلات الباسطة extensors والمثنية flexors للذراعين العلوي والسفلي. تُعد العضلة العضدية الكعبرية brachioradialis، الواقعة عند التقاء الذراعين العلوي والسفلي، ذات أهمية خاصة. تنشأ من الجانب الوحشي لعظم العضد lateral side of the humerus كما في رقم (ج- C)، فوق اللقيمة الخارجية outer epicondyle (هـ- E)، ثم تلتصق بالجانب الوحشي للمعصم lateral side of the wrist فوق رأس الكعبرة head of radius (ط- I).

نصائح الرسم

Drawing Tips

تدوير الذراع Rotated arm

العضلة العضدية الكعبرية brachioradialis مسؤولة عن لف راحة اليد لأعلى (وضعية البسط supinate)، والعضلة الكابة المدورة pronator teres مسؤولة عن لف راحة اليد لأسفل (وضعية الكب pronate). تدور عظمة الكعبرة radius (والتي تظهر في الظل shaded) حول الزند الثابت fixed ulna، مما يسمح بوضعية الكب pronation والبسط والاستلقاء supination لراحة اليد palm.

ذراع منحنية Bent arm

المسافة بين الانحناء الداخلي لطول الكوع والمعصم يبلغ عادةً طول يد hand واحدة تقريبًا. تُظهر الأسهم انحناء العضلات للداخل والخارج، ويُظهر الخط المتقطع خط الزند ulna، والذي يُسمى أيضا "الأخدود الزندي ulnar furrow".

وضعية راحة اليد المفتوحة

Open Palm Position

الهيكل العظمي والعظام skeleton and Bones

تحتوي اليد على ٨ عظام للمعصم wrist (أو الرسغ carpal) وهم كالآتي: 

1- العظمة متعددة الزوايا الصغرى minor multangular.

2- العظمة متعددة الزوايا الكبرى major multangular.

3- العظمة الزورقية navicular.

4- العظمة الهلالية lunate.

5- العظمة الثلاثية triquetrum.

6- العظمة الحمصية pisiform.

7- العظمة الكلبية hamate.

8- العظمة الرأسية capitate.

تحتوي اليد أيضًا على مجموعة من العظام وهم:

9- عظام سنعية metacarpals، وعددها 5.

10- عظام سلامية phalanges، وعددها 14.

العضلات Muscles

تمتد الأوتار المثنية (أ، ب، ج) flexor tendons (A, B, C) من عضلات الساعد إلى اليد. العضلات على شكل دمعة teardrop-shaped muscle masses، وعضلات الإبهام المبعدة للبارزة الرضفية (ط، ي) the thenar eminence abductors of the thumb (I, J). 

وعضلات الإبهام المبعدة للبارزة الرضفية (د) hypothenar eminence abductor (D) والعضلة المثنية (هـ) للإصبع الصغير flexor (E)، تُعرفان بعضلات راحة اليد. تقع العضلة المقربة للإبهام (ز) adductor of the thumb (G) تحت أوتار العضلة المثنية (و) flexor tendons (F). تنشأ تجاعيد راحة اليد المرئية من طريقة طي الجلد فوق دهون وعضلات اليد.

وضعية ظهر اليد

Back of Hand Position

الهيكل العظمي والعظام skeleton and Bones

من هذه الزاوية، تظهر جميع العظام نفسها، لكن عظام الرسغ تبدو محدبة وليست مقعرة. حيث من هذه الزاوية، يكون للعظام تأثير أكبر على شكل اليد الممتلئة.

العضلات Muscles

في حين أن جانب راحة اليد عضلي ودهني muscular and fatty، فإن ظهر عظام اليد مليء بالأوتار tendons. تظهر الأوتار الباسطة للإبهام (أ) extensor tendons of the thumb (A) عند الانقباض، وكذلك الأوتار الباسطة الأربعة الأخرى (ج) four extensor tendons (C). 

العضلة الظهرية بين العظام الأولى (ب) first dorsal interosseous (B) هي الأكبر من بين العضلات الظهرية بين العظام الأربع four dorsal interosseous muscles، وهي الوحيدة التي يظهر شكلها من خلال سطح الجلد؛ عندما ينثني الإبهام، تظهر هذه العضلة على شكل دمعة منتفخة bulging teardrop.

 

أرجو أن تنال التدوينة إعجابكم وإلى لقاء قريب بإذن الله

 

المراجع والمصادر

المرجع الشامل عن وضعيات الرسم، للفنانين.

The COMPLETE BOOK OF POSES for ARTISTS

 

لمزيد من التواصل تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي

حساب "مدونة ألوان" على فيسبوك.

حساب "مدونة ألوان" على انستجرام.

حساب "مدونة ألوان" على تويتر.